ボディデザイン

気になるカラダのライン・・・お腹周りの脂肪・・・運動不足で筋肉の衰えが・・・
そんなお悩み解決します。 自分のカラダをデザインしてみませんか!

レッスン

美ューティ Body Wave

美ューティBodyWaveは『BodyWAVEバンド』を使用し、背中や肩周り、腰周りをしなやかに動かすことで、
インナーマッスルをほぐし、刺激をあたえ強化します。
美しい姿勢・しなやかな動き・そして、美しいボディラインをめざす画期的なプログラムです。
簡単なムーブメントの繰り返しで、跳んだりはねたりしませんので、どなたでもご参加いただけます。
また、バンドはこちらで準備しております。タオル・飲み物をご準備ください。
インストラクター:藤川 亜紀
【主なライセンス】
ZUMBAR、ZUMBAGOLDR、ZUMBAKidsR、ZUMBAKidsJrR、ZUMBASTEPR
美ューティBodyWaveR
食育インストラクター
シナプソロジー普及員 
AFAA認定PCプライマリー認定ライセンス
美ューティBody Wave レッスン

ジャイロキネシス

「ジャイロキネシス」とは、元バレエダンサーが自らの怪我のリハビリ用に考案したエクササイズで、
椅子に座り円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせた軽い運動です。
アラフォー、アラフィフの方でも無理なく出来ます。

ジャイロキネシス レッスン
健康・美容のためのレッスンから
ダンスイベント・
企業の出張レッスンなど、
お気軽にお問い合わせください。
お気軽にお問い合わせください
TEL.087-887-4259
ページトップへ